anksioznost
Meditacija ~ opuštanje tela i duha (za početnike)
Savremeno doba nosi sa sobom mnoge izazove. Neki od njih su rokovi koje moramo postići, obaveze koje imamo u kući…
Depresija ~ ,,nije tebi ništa, samo ti treba zanimacija”
Depresija je sve rasprostranjenija bolest, koja počinje da zahvata sve mlađu populaciju. Iako su do skoro istraživanja pokazala da je…
Stres i njegovi uzroci ~ šta prouzrokuje bolest modernog doba?
Stes se smatra bolešću modernog doba. Zašto je to tako? Čovek današnjice je pretrpan informacijama, podacima, obavezama i rokovima. Sve…
Šta je to fobija? Saznaj kakve sve fobije postoje
Fobija je nastala od grčke reči (fobos) što znači panika, bekstvo, užas, stah. Taj strah se vezuje za neki određene…
Kako pobediti anksioznost u doba korone?
Tačno godinu dana svet se bori sa virusom covid 19, a kraj toj borbi i dalje se ne nazire. Nikada…
