Kuća

Šta sve možete pomoću sode bikarbone?

Sigurno ste se više puta našli u situaciji da vam treba brzi trik za čišćenje, a da vam je kao rešenje za sve iskočila soda bikarbona. To ne bi bilo toliko čudno da se takođe ne pojavljuje u pretragama i za negu lica, dizanje testa, ali i za rešavanje stomačnih problema. Kako je moguće da soda bikarbona ima toliko raznoliku upotrebu i da li je stvarno podjednako efikasna za sve probleme?

Najpoznatija je kao prva pomoć protiv gorušice, a mnogi tvrde da je upravo soda bikarbona lek za mnoge bolesti. Saznajte da li je to baš tako i šta kaže nauka.

Šta je soda bikarbona?

soda-bikarbona

Soda bikarbona ili još i natrijum hidrogenkarbonat (natrijum bikarbonat, natrijum vodonik karbonat) je so tj. rastvorljivi beli prah sa karakterističnim blago slanim ukusom. Poznata je i po mnogim drugim nazivima kao što su pekarska soda i bikarbonatna soda.

Ova kisela so natrijuma i karbonata, koja kada se rastvori u vodi određuje i zadržava određenu pH vrednost. Što je čini izuzetno efikasnom za skupljanje vode i mirisa.

Sodu bikarbonu čine sastojci koji se mogu naći u svakom organizmu, što znači da ne može biti štetna za naš organizam ukoliko se unosi u normalnim količinama. Ako se unosi u preteranim dozama, onda, kao i svaka druga supstanca, može da prouzrokuje razne probleme.

Farmaceutska soda bikarbona

Nekoliko godina unazad na tržištu se pojavila farmaceutska soda bikarbona ili soda bikarbona bez aluminijuma. Da li je ovo samo farmaceutski trik ili se radilo o greškama u prevodu, zbog mešanja sode bikarbone i praška za pecivo, nikada nije utvrđeno. Ali jedno je sigurno, a to je da ne postoji nikakva razlika između obične sode bikarbone i farmaceutske. Bitno je naglasiti i da u procesu proizvodnje sode bikarbone nigde nećete naći aluminijum.

1. Pasta za zube

pasta-za-zube

Ako vam nekada nestane paste za zube, setite se da je da vam soda bikarbona može pomoći. Samo treba da pomešate dve kaščice sode sa malo vode i pasta je spremna. A ako želite da izbelite vaše zube i tu vam soda bikarbona može pomoći. Budite umereni i ne koristite ovaj metod previše često (ne više od 1-2 puta nedeljno) jer preteranim korišćenjem možete oštetiti zube.

2. Maska za lice

maska-za-lice

Soda bikarbona se često nalazi u sastojcima raznih maski za lice i to nije bez razloga. Maska sa sodom bikarbonom i medom će učiniti čuda za vaš ten. Sve što vam treba, osim glavna dva sastojka, su jedna kašika i manja činija. U činiju stavite dve kašičice sode bikarbone i dodajte kašiku meda. Mešajte dok se ne sjedini. Rasporedite ravnomerno po licu i sačekajte 15 minuta da deluje.

A ako vas muče mitiseri, pomešajte sodu bikarbonu sa micelarnom vodom, nanesite na kritična područja i ostavite da deluje oko 20 minuta. Da bi masna bila efikasnije, neophodno je da neposredno pre maske odradite piling lica.

3. Dubinsko pranje kose

pranje-kose

Osim što se koristi za čišćenje lica, može da posluži i za uklanjanje nečistoća kože glave i kose. Potrebno je samo da pomešate malo sode bikarbone sa vašim šamponom i dobićete jaku formulu za dubinsko čišćenje. Koliko god da je takva formula efikasna, ne treba je koristiti često, već isključivo povremeno. Takođe, koristi se i kao šampon za suvo pranje, kada nemate vremena da operete kosu, a hitno morate da izađete.

Provereno pomaže pri uklanjanju neželjene nijanse previše tamne farbe za kosu. Ako ne želite da uništavate kosu blanšom, jedna od retkih metoda za ispiranje trajne tamne farbe je šampon Head & Shoulders plus soda bikarbona. Koristi se i protiv peruta, ali i za jačanje i rast kose.

Pogledajte i Kako pravilno oprati kosu – vodič za pravilno pranje!

4. Neutrališe mirise

frižider-mirisi

Ako ste zaboravili da bacite hranu iz frižidera kojoj je prošao rok, ne brinite soda bikarbona će vam pomoći da se rešite neprijatnog mirisa. Čak i nakon što sve bacite i očistite frižider, dešava se da se neprijatni miris i dalje oseća. Na svu sreću ne morate da bacate pare na skupe proizvode za čišćenje, soda bikarbona će uspešno neutralizovati te mirise. Potpuno će ih uništiti, a ne samo zamaskirati. Samo je potrebno da ostavite šoljicu sa sodom bikarbonom u frižider.

Ovaj trik možete primeniti i sa patikama ili cipelama. Efekat je isti. Pospite kesicu sode u vašu obuću i ostavite da prenoći. Sutradan samo dobro istresite sodu. A ako ne želite da prosipate sodu bikarbonu u obuću, možete jednostavno da je pospete na tanku maramicu ili parče tkanine, a potom ih vežite gumicama. Na ovaj način možete napravljene kesice koristiti i više puta.

5. Umesto suplementa

suplementi

Kada vam treba nešto da vam podigne energetski nivo, setite se sode bikarbone koja je baš zbog toga veoma popularna kod sportista. Posebno je pogodna za HIIT treninge. Jedno istraživanje je dokazalo da su osobe koje su pile sodu bikarbonu vežbale više od 4 minuta duže od onih koji je nisu pili. Zahvaljujući svojoj visokoj pH vrednosti, soda bikarbona može da još malo dodatne energije telu tako što ćete umor osetiti kasnije nego što biste inače.

Preporučena doza je 300 mg na litar vode sat do dva pre vežbanja.

 6. Usporava opadanje funkcije bubrega

bubrezi-anatomija

Ljudi oboleli od hronične bolesti bubrega imaju oslabljenu bubrežnu funkciju, koja se naziva hroničnom ako traje duže od 3 meseca.

Funkcija bubrega je od vitalne važnosti iz više razloga:

  • Čiste krv od štetnih materija
  • Reguliše količinu vode, kao i minerala i jona
  • Luči hormone

Prema istraživanju bolnice London Royal Hospital, brzo napredovanje bolesti bubrega dogodilo se samo kod 9 % pacijenata koji su uzimali sodu bikarbonu kao prepisanu terapiju, što je dosta manje od 45 % pacijenata koji je nisu koristili. Preporučena doza je jedna kašičica razmućena u čaši vode jednom dnevno. Pre upotrebe je poželjno posavetovati se sa vašim izabranim lekarom.

7. Domaći dezodorans

Štetne hemikalije se mogu naći u antiperspirantima koji u potpunosti začepljuju naše pore, te sve veći broj ljudi sve više koristi prirodne dezodoranse. Jedini problem je što oni znaju da budu strašno skupi. Ali nema razloga za brigu jer je domaći dezodorans od sode bikarbone jeftino i sigurno rešenje.

Biće vam potrebni:

-kesica sode bikarbone

-16 g skroba

-30 g kokosovog ulja

-kalupi

Sve sastojke mešajte dok ne dobijete glatku smesu. Smesu ubacite u kalupe i ubacite u frižider. Čim se smesa ohladi možete početi da koristite vaš domaći i potpuno prirodan dezodorans.

8. Sredstvo za čišćenje

soda-za-čišćenje

Jednostavno pomešajte kesicu sode bikarbone sa malo vode i dobićete odlično sredstvo za čišćenje kuhinjskih površina. Koristeći sunđer ili krpa možete da izribate rerne, fleke na šoljama, mermer, mikrotalasnu, escajg…

I ne samo da će skinuti tvrdokorne mrlje već će pomoći i sa neprijatnim mirisima.

9. Zaštita za biljke

biljke-povrće

Soda bikarbona vam može dobro doći u vašoj bašti. I pruža dvostruku ulogu za biljke jer ujedno ih štiti, ali i hrani. Dobro je poznata upotreba sode bikarbone umesto pesticida, jer je ova opcija pogodnija kako za zdravlje ljudi, tako i životinja.

Razmutite 2 kašike sode bikarbone u šolju vode, zatim sve to sipate u prskalicu u koju se dodaje još 5 litara vode. U zavisnosti od vrste biljke, prskanje treba ponavljati 2 do 4 puta nedeljno. Može se koristiti za voće, povrće i za cveće.

Osim što štiti biljke od gljivičnih infekcija i pojedinih insekata, soda ih i hrani. Uz sodu bikarbonu cveće će lepše i raskošnije izgledati, a povrće može biti i ukusnije. Rastopite kesicu sode bikarbone u vodi koju ćete koristiti za zalivanje cveća. Redovno zalivajte cveće sa rastopljenom sodom i sigurno ćete primetiti razliku.

Slično

Оставите одговор

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *

Back to top button