Sport
-
Bol u leđima ~ 7 vežbi za istezanje leđa!
Kao što je naglasila Svetska zdravstvena organizacija, mišićno-koštani poremećaji drugi su vodeći uzrok invaliditeta u svetu, a bol u donjem…
Još -
Meditacija ~ opuštanje tela i duha (za početnike)
Savremeno doba nosi sa sobom mnoge izazove. Neki od njih su rokovi koje moramo postići, obaveze koje imamo u kući…
Još -
Olimpijske igre ~ sve o najpopularnijem skupu sportista na svetu
Ove godine se održavaju Olimpijske igre, nakon što je pandemija korona virusa odložila njihovo izvođenje očekivane 2020. godine. Uz jedno…
Još -
Fudbal i hemija: kako telo reaguje dok gledamo sport?
Fudbal – najvažnija sporedna stvar na svetu koja više od celog veka oblikuje živote mnogih ljudi odgajajući generacije i generacije…
Još -
Bol u kolenima ~ 4 vežbe za ojačavanje mišića kolena
Bol u kolenima spada među one sa kojima se svaki čovek susretne pre ili kasnije u životu. U proseku, koleno…
Još -
Strije ~ šta su, kako nastaju i kako umanjiti njihovu vidljivost?
Pod pojmom strije podrazumevamo one ožiljke nepravilnog izgleda i crvenkastih nijansi, koji vremenom blede i postaju beli i sjajni, čija…
Još -
Kako reaguje mozak kada nas neko nokautira?
Ako ste od malih nogu voleli borilačke sportove, sigurno su vas uvek fascinirali elementi nokauta, odnosno trenuci kada potpuno svestan…
Još -
Zašto je igranje tenisa zdravo za vas i vaše telo?
Na internetu je napisano mnogo tekstova vezano za globalizaciju i njene negativne posledice na život, samim tim i sport kao…
Još -
-
Najčešće povrede na skijanju i kako da ih izbegnete
Skijanje kombinuje prekrasan pogled jedinstven samo za planinske predele, sa vožnjom koja vas tera da se osećate kao natprirodno biće.…
Još